やちぶき

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やちぶきのおひたし。春らしい、爽やかな苦味。
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# by ryu_lemon | 2012-05-16 13:47 | 山菜

玉ねぎ

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新玉ねぎとシラスと海苔。
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# by ryu_lemon | 2012-05-16 13:45 | 根菜

長いも

長いもが冷蔵庫にある。生協でマグロが安くなっていた。山かけ丼にしよう!ただ、最近肌寒い日が多く、冷え性気味。体を温めたいなぁと思い、ミニトマトのニンニク炒めソースをのせました。合う!今度はアボカドの緑を添え、ソースをピリ辛にしてみよう
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# by ryu_lemon | 2012-05-16 13:36 | 根菜

マッシュルーム

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マッシュルームと玉ねぎを炒めてソース的に。ホタテのバターソテーと一緒に。
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# by ryu_lemon | 2012-04-29 17:06 | きのこ

豆苗

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イングリッシュマフィンに凝ってしまった。卵焼きと豆苗の炒め他ものをのせて。
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# by ryu_lemon | 2012-04-29 17:04 | 葉菜


野菜のある生活の記録です


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